Momma হল সেই মায়েদের জন্য চূড়ান্ত অ্যাপ যারা তাদের শিশু এবং শিশুদের জন্য 6 মাস বয়স থেকে শৈশবের প্রথম বছর পর্যন্ত স্বাস্থ্যকর, ব্যবহারিক এবং নিরাপদ পুষ্টি প্রদান করতে চান। আধুনিক পেডিয়াট্রিক এবং পুষ্টি সংক্রান্ত নির্দেশিকাগুলির উপর ভিত্তি করে তৈরি, Momma পরিবারের দৈনন্দিন জীবনকে সহজ করে তুলতে, সুষম পুষ্টি এবং ছোটদের সুস্থ বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম সরবরাহ করে।
অ্যাপটিতে আপনি পাবেন:
1. বয়সের ভিত্তিতে স্বাস্থ্যকর রেসিপি:
রেসিপিগুলি যত্ন সহকারে বয়সের দ্বারা সংগঠিত: 6 থেকে 9 মাস, 9 মাস থেকে 1 বছর এবং 1 বছর থেকে। চিনি, লবণ, অ্যালার্জেন ছাড়া বিকল্পগুলি এবং BLW (বেবি লেড উইনিং) পদ্ধতিতে অভিযোজিত প্রস্তুতি সহ প্রতিটি পর্যায়ের পুষ্টির চাহিদা মাথায় রেখে সবগুলিই তৈরি করা হয়েছে। রেসিপিগুলি খাবারের ধরন দ্বারা শ্রেণীবদ্ধ করা হয়: প্রাতঃরাশ, দুপুরের খাবার, জলখাবার এবং রাতের খাবার।
2. ব্যক্তিগতকৃত সাপ্তাহিক খাবার পরিকল্পনা:
প্রতিদিন কী পরিবেশন করা হবে তা দেখে অ্যাপ থেকেই রেসিপি এবং খাবার সহ সাপ্তাহিক বা মাসিক মেনু তৈরি করুন। কঠিন খাবার প্রবর্তন করার সময় সংগঠন এবং বৈচিত্র্যের সন্ধানকারী মায়েদের জন্য আদর্শ।
3. স্বয়ংক্রিয় কেনাকাটার তালিকা:
নির্বাচিত রেসিপি এবং মেনুর উপর ভিত্তি করে, অ্যাপটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে একটি ব্যক্তিগতকৃত কেনাকাটার তালিকা তৈরি করে। আপনি ভবিষ্যতের রেফারেন্সের জন্য এটি সম্পাদনা এবং সংরক্ষণ করতে পারেন, সুপারমার্কেটে ভ্রমণকে আরও ব্যবহারিক এবং উদ্দেশ্যমূলক করে তোলে।
4. সম্পূর্ণ তথ্য সহ ফুড ব্যাংক:
ফল, সবজি, সিরিয়াল, কন্দ এবং প্রোটিন সহ শিশুদের জন্য প্রস্তাবিত প্রধান খাবার সম্পর্কে জানুন। প্রতিটি খাবারে কীভাবে এটি দেওয়া যায়, পুষ্টির মান, প্রস্তুতির পদ্ধতি, অন্যান্য খাবারের সাথে সংমিশ্রণ, স্টোরেজ, অ্যালার্জির ঝুঁকি এবং সম্ভাব্য দম বন্ধ হওয়ার তথ্য রয়েছে।
5. তথ্য নির্দেশিকা:
কঠিন খাবার প্রবর্তন, বুকের দুধ খাওয়ানো, দুধ থেকে কঠিন খাবারে রূপান্তর, দম বন্ধ করা, খাবারে অ্যালার্জি এবং দৈনন্দিন শিশুর খাওয়ানোর জন্য ব্যবহারিক টিপস সম্পর্কে একচেটিয়া বিষয়বস্তু সহ শিক্ষামূলক বিভাগ।
6. মায়েদের সম্প্রদায়:
অন্যান্য মায়েদের সাথে অভিজ্ঞতা বিনিময় করুন, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন, পরামর্শ, রেসিপি এবং বিশেষ মুহূর্তগুলি ভাগ করুন। একত্রে শিখতে চান এমন মায়েদের জন্য একটি নিরাপদ এবং স্বাগত জানানোর জায়গা।
7. কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা সহ MommAI পরামর্শদাতা:
একজন বুদ্ধিমান সহকারীর সমর্থনের উপর নির্ভর করুন যিনি খাবার, ঘুম, রুটিন, বিকাশ, কান্নাকাটি, লক্ষণ এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে প্রশ্নের উত্তর দেন। নির্ভরযোগ্য সূত্রের উপর ভিত্তি করে দ্রুত উত্তর সহ দৈনন্দিন জীবনের জন্য একটি ব্যবহারিক টুল।
8. পরিকল্পনা এবং প্রোফাইল নিয়ন্ত্রণ:
আপনার অ্যাকাউন্ট পরিচালনা, সাবস্ক্রিপশন স্ট্যাটাস ট্র্যাক, ডেটা আপডেট এবং যখনই প্রয়োজন তখন পরিকল্পনায় পরিবর্তন করার জন্য একচেটিয়া এলাকা।
9. প্রিমিয়াম বিকল্প সহ বিনামূল্যে অ্যাক্সেস:
Momma অ্যাপটি বেশ কয়েকটি বৈশিষ্ট্যে বিনামূল্যে অ্যাক্সেস অফার করে এবং যারা সম্পূর্ণ অভিজ্ঞতা চান তাদের জন্য প্রিমিয়াম সামগ্রী আনলক করে, যার মধ্যে রয়েছে আরও রেসিপি, সীমাহীন মেনু, স্বয়ংক্রিয় কেনাকাটার তালিকা, MommAI পরামর্শদাতাকে প্রতিদিনের প্রশ্ন এবং আরও অনেক কিছু।
Momma বিশেষ করে মায়েদের তাদের শিশু খাওয়ানোর যাত্রায় সহায়তা করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল, এক জায়গায় ব্যবহারিকতা, জ্ঞান এবং আত্মবিশ্বাস প্রদান করে। যারা নিরাপত্তা, স্বায়ত্তশাসন এবং স্নেহের সাথে তাদের বাচ্চাদের পুষ্টির যত্ন নিতে চান তাদের জন্য এটি আদর্শ অ্যাপ।